top of page
Funkční záda
3 měsíční program pro zdravá a silná záda
Uzavřená skupina 6 – 7 osob
Smíchov – Taneční studio Andrea
Začínáme od 10. března!
12 lekcí / 3 měsíce = 3 600 Kč
Vyberte si svůj den
Maximálně 6–7 osob ve skupině • Garance vrácení peněz
Rezervovat lze pouze celý 3 měsíční program (12 lekcí).
Místo je potvrzeno po zaplacení.
Záda a krk dostávají zabrat každý den.
Sezení, stres, jednostranné zatížení.
Tělo nepotřebuje další náhodnou lekci.
Potřebuje systematickou a bezpečnou práci.
Tento program je koncipován jako uzavřený 12 týdenní proces.
Kde kurz probíhá?
Taneční studio Andrea
🅿
Parkování v okolí
(zónové stání)
Ⓜ
Metro B – Anděl
(do 10 minut chůze)
Vyberte si svůj den:
Délka trvání kurzu:
12 lekcí po 60 minutách
Cena:
3600 Kč
Bez rizika!
Pokud po absolvování první lekce zjistíte, že vám program nevyhovuje,
můžete do 24 hodin požádat o vrácení celé částky.
Jednoduše a bez komplikací.
Co program obsahuje:
✔ Mobilitu páteře
✔ Aktivaci hlubokého stabilizačního systému
✔ Stabilizační a kompenzační cvičení
✔ Individuální korekce
✔ Postupný progres
✔ Závěrečnou relaxaci
Je tento kurz pro vás?
✔ Sedavé zaměstnání
✔ Bolest krku / zad
✔ Cítíte únavu zad po práci
✔ Minimum pohybu přes den
✔ Chcete zlepšit držení těla
Kurzem vás provedou:
Andrea Myslivečková
Zkušená lektorka práce s tělem a zdravého pohybu.
Dlouhodobě se věnuje správnému držení těla a vědomé práci s tělem.
Máte otázku?
Nejste si jistí, jestli je program pro vás vhodný?
Napište nám a rádi vám odpovíme.
bottom of page